Jak przygotować się do rozmowy w TV/radiu

Prowadzący:
Łukasz Grass & Krzysztof Górlicki

Czas trwania: 1 dzień
*Przykładowa agenda warsztatów ( 1 dzień).

09:00 – 09:30 | Rozpoczęcie i cele szkolenia

• Krótkie wystąpienie uczestników przed kamerą (pierwsze nagranie – „przed”)
• Omówienie celów warsztatu
• Oczekiwania i doświadczenia grupy

09:30 – 10:45 | Co musisz wiedzieć przed wejściem do studia?

• Rodzaje rozmów w mediach: live, nagranie, w terenie
• Rola dziennikarza i Twoja – nie jesteście po tej samej stronie
• Jak przygotować się merytorycznie i psychicznie
• Strój w mediach: czego unikać, co działa przed kamerą

Ćwiczenie: „Dobierz strój” – analiza przykładów + szybki test stylizacji

11:00 – 12:30 | Technika wystąpień: głos, oczy, ciało

• Gdzie patrzeć w studiu, kiedy mówić do prowadzącego, kiedy do widza
• Jak mówić do mikrofonu lub kamery: tempo, siła, pauzy
• Ręce, twarz, postawa – jak nie zrazić widza

Ćwiczenie z kamerą: „Złap kontakt” – krótka wypowiedź do kamery (1 min), analiza nagrania

13:30 – 15:00 | Twój przekaz – jak mówić, żeby widz Cię zapamiętał?

• Formułowanie głównego przekazu w 1–2 zdaniach
• Zasada 3 kluczowych punktów
• Storytelling w mediach: przykłady, obrazy, metafory

Ćwiczenie: „Twoje 90 sekund” – przygotowanie i nagranie wypowiedzi z kluczowym przekazem

15:15 – 16:30 | Trudne pytania i jak z nich wybrnąć

• Strategie odpowiedzi: klamra, most, zbliżenie do przekazu
• Jak nie dać się sprowokować
• Przekierowanie tematu z klasą

Ćwiczenie: Rozmowa 1:1 z prowadzącym – trudne pytania, reakcja, kontrola przekazu

16:30 – 17:00 | Wystąpienie finałowe i feedback

• 2-minutowa rozmowa symulowana (prowadzący + uczestnik)
• Nagranie i wspólna analiza
• Feedback indywidualny od trenera i grupy
• Podsumowanie i wskazówki na przyszłość

Całość prowadzona metodą warsztatową: 70% praktyki, 30% teorii.